アレルギーについて　⑨　リノール酸

　人間の皮膚病の食事療法で注目されているのが、必須脂肪酸のαリノレン酸です。
当ショップでも皮膚の問題のある子には、まずは主食の改善とαリノレン酸を多く含んでいるフラックスシードを与えることをアドバイスさせて頂いています。
　必須脂肪酸については、『アレルギーについて』にも書いていますので、クリックしてみてください。

　リノール酸は体内のアレルギー反応を抑制する成分の分泌を阻害しますので、皮膚の問題の解決には、αリノレン酸を多く摂ること、リノール酸をできるだけ摂らないことが基本です。
ただ、皮膚の状態があまりにもひどい時は、まずは皮膚の状態を整える必要があります。
　その場合、本来アレルギーの子には多く与えたくないリノール酸ですが、リノール酸は皮膚バリアの主成分にもなりますので、皮膚の状態が酷い時は充分に摂り入れてみてください。
　リノール酸を多く含んでいるのは、『紅花油』や『ゴマ油』などです。

　そうして、皮膚の状態がある程度整ってくれば、今度はリノール酸をできる限り摂らないように対応を切り替えます。
　このタイミングを上手く見極めれば、長期間ステロイドなどを使用していない子なら、比較的早い時期に皮膚疾患の改善ができます。

　あとは、いつも言っていることですが、楽しい気持ちで緊張する場面を多く作ってあげること、充分な散歩と運動、充分に水分を摂って、オシッコは我慢せずにドンドンできるようにしてあげてください。

　皮膚の問題で長期間改善できないのは、色々な要素が複雑に絡み合っていることが多く、ひとつの要素を考えるだけでは解決はできません。

　特に症状を抑えるだけの治療は避けてください。
一時的には治まったとしても、必ず今の症状よりも酷くなります。